熱闘　少年野球観戦と審判活動日記

少年野球、中学野球を中心とした試合情報と野球観戦日記＆たまに審判活動

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    野球って奥深い。各チームの練習方法から試合観戦をしてます。監督（チーム）の采配、戦術、審判の動き、対応など、日々勉強です。

    タグ：冬トレ

    冬トレ⑩




    １月２０日（月）
    ２４日目

    朝練に参加（グローブ忘れ、ノッカーを買ってでる）
    素振り１００回
    ストレッチ
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    １月２１日（火）
    ２５日目
    素振り　１００回
    ストレッチ
    リスト強化







    １月２２日（水）
    ２６日目
    朝練に参加
    ストレッチ
    リスト強化






    １月２３日（木）
    ２７日目
    朝練中止
    素振り　１００回
    ストレッチ
    リスト強化









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    冬トレ⑨




    １月１８日（土）
    ２２日目

    生憎の雨（ときに雪まじり）のため、室内にて
    バランスボールを使っての素振り








    １月１９日（日）
    ２３日目
    通常練習
    ３キロ走（一位）
    ストレッチ




    明日は、五小にて、朝練（７時～）

    今週末も、雨、雪予報

    朝練と自主練で強化していく








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    冬トレ⑧




    １月１４日（火）
    １８日目
    ストレッチ








    １月１５日（水）
    １９日目
    素振り　１５０回







    １月１６日（木）
    ２０日目
    ストレッチ








    １月１７日（金）
    ２１日目
    プール











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    冬トレ⑦




    １月９日（木）
    １３日目
    朝練に参加　（メニュー、フィジカルトレ、キャッチボール、トスバッティング、ノック、試合形式）
    素振り１５０回








    １月１０日（金）
    １４日目
    プール
    素振り　１００回







    １月１１日（土）
    １５日目
    練習試合（いずみスワローズ戦）
    試合終了後、通常練習








    １月１２日（日）
    １６日目
    朝トレ
    キャッチ―ボール、ノック　１時間

    午後から通常練習
    ３キロ強のランニング







    １月１３日（月）
    １７日目
    通常練習
    ３キロ強のランニング







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    冬トレ⑥




    １月６日（月）
    １０日目
    素振り１５０回
    守備練








    １月７日（火）
    １１日目
    守備練習







    １月８日（水）
    １２日目
    素振り１５０回




    明日から、朝練開始
    7時に学校集合


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    冬トレ⑤




    １月３日（金）
    ８日目
    素振り１５０回

    ※家族で初詣　チームより先に必勝祈願








    １月４日（土）
    ９日目
    羽打ち＆穴あき練習ボール　２４０スイング
    キャッチ―ボール　５０分
    遠投　　　　　　　１５分
    守備練習 １５分




    明日　１月５日（日）は、令和２年初練習日

    必勝祈願
    長男　都内某所
    三男　地元の神社




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    冬トレ④

    明けましておめでとうございます。

    初日の出は、雲が多くライヴでは確認できませんでしたが、
    ＴＶ中継での富士山からの光臨では拝めました。

    今年は、長男（高校野球）と三男（少年軟式野球　学童）が
    最終学年

    悔いなく野球生活を締めくくってもらいたい


    初練習日
    １月５日（日）必勝祈願
    長男　都内某所
    三男　地元の神社




    １月１日（水）※年始の挨拶のため、実家の公園にて
    ６日目
    キャッチボール（長男と三男　初投げ）

    ※帰宅後　素振り１５０回








    １月２日（木）
    ７日目
    羽打ち＆穴あき練習ボール
    バント練習
    キャッチ―ボール　４５分
    遠投　　　　　　　１５分
    守備練習 １５分











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    冬トレ③



    １２月３０日（日）
    ４日目
    素振り　３００回







    １２月３１日（月）
    ５日目
    羽打ち＆穴あき練習ボール
    バント練習
    キャッチ―ボール　４０分
    遠投　　　　　　　１５分



    他チームの下級生が、三兄弟で自主練

    今日は昨日より気温２０℃と温かく、多数の
    野球少年が自主練していた








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    冬トレ②



    １２月２７日（金）
    １日目
    プール１時間、泳ぎまくる








    １２月２８日（土）
    ２日目
    羽打ち＆穴あき練習ボール　
    バント練習
    キャッチ―ボール　３０分
    遠投　　　　　　　１０分



    他チームの下級生が先に自主練していた
    投手なので２キロ以上走っていたな





    １２月２９日（日）
    ３日目
    羽打ち＆穴あき練習ボール　
    バント練習
    キャッチ―ボール＆遠投　３０分
    守備ノック 　１０分

    課題
    スローイングの矯正



    昨日よりも気温が高く、運動日和
    たくさんの野球少年が自主練していた

    中学生も穴あきボールで、同じ練習していた





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    １２月早々に６年生の卒団式を終え、翌週から５年生・４年生による新体制での練習が始まった。

    年末の恒例行事　体力テスト（ベースランニング・５０Ｍ走・遠投）を実施

    前年から、どのくらい記録が伸びたのかも必要だが、個々の課題が見えたような気がします。


    １２月２３日（日）練習納め

    監督から、新年１月４日まで活動のない１２日間の過ごし方を訓示される

    毎年のことだが、５年生は自らに厳しいトレーニングを課し、練習日初日に練習最終日以上の
    パフォーマンスが出来るかが、本当に大事です。


    ２０名により熾烈なレギュラー争い


    チーム事情とはいえ、新チームスタート時点で５年生数名のベンチスタートがはっきりと決まっています。

    まずは、チーム内を勝ち抜き、レギュラー取りを目指します。




    ３か月後に最終学年の春季大会が始まります。
    その大会のスターティングメンバーを勝ち取る！








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    上級生の夏の大会が終わり、新チームとして８月から始まったレギュラー争いの戦いが、年内終了した。

    西東京大会は、２年ぶりの優勝を飾り（ベンチメンバー）、中学での初タイトル（　＾ω＾）・・・

    続いて、関東大会へ！！

    盛り上がりもつかの間・・・『長男は・・・残念ながら、関東大会ではベンチメンバー落ち』


    そこから、約２か月間は、ベンチ外で応援


    １２月に入り、来年に向けて、恒例の『冬トレ』・・・　毎週土日祝と冬休みの２８日まで、朝６時から１時間半
    チーム専用のトレーニング体操などなど、みっちり行われ、息子もかなり、ヘトヘトでした。

    １月４日まで休息、5日から、いよいよ、中学生活最後の戦いが始まります。

    まずは、春の全国大会制覇を目標です。


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    #2016関東大会

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